越野松糕鞋——HOKA ONE ONE SPEEDGOAT

Hoka One One SpeedGoat女款越野跑鞋评测

大家好，这里是《速尔跑步装备评测》，我是陈北欧，今天评测的是Hoka  One One SpeedGoat女款越野跑鞋。

对一些越野跑赛道上的常客而言，肯定对SpeedGoat毫不陌生——作为美国越野传奇Karl Meltzer，他是世界上获得超马冠军最多的跑者，SpeedGoat不仅是Karl的绰号，也是由他创立的著名越野跑赛事的名称。

我手上的这款跑鞋也和冠军同名——Hoka One One SpeedGoat。Hoka One One算是一个比较小众的品牌，但是他们家的跑鞋都有一个非常显著的特征，就是中底超厚，让人印象深刻！而且Hoka One One鞋款的中底都有采用弧形设计，整体上看，造型有别于以往我们见到的跑鞋，前掌及足跟部分是向上翘起的，显得非常“奇葩”。

这款SpeedGoat依旧沿袭了这独特的风格。看到这样一款跑鞋，除了吐槽一下它的奇葩造型，也对这样的“松糕底”产生疑虑，它真的能用来跑步吗？毕竟，跑鞋要么属于支撑缓震型，提供上佳的舒适度，要么属于薄底快靴型，可以跑得更快。不过这些跑鞋的中底都没有像Hoka One One这样厚。那么，这样一款有悖传统、特立独行的越野跑鞋，表现究竟如何呢？

本期速尔评测员，网络ID野人伊伊，跑龄2年，越野跑入门级跑者，通过20公里综合赛道体验和黄山100公里比赛测试，为大家带来一种相对客观的穿着感受，便于参考。

SpeedGoat厚厚的“松糕底”设计难免会让人产生疑虑——穿着它跑真的安全吗？这么高会不会崴脚？其实大家不必有这个担心。我参加黄百越野比赛时，不论是刚出发时的公路路段，还是后面的土路路段，中底都没有明显发硬的感觉。它带来的穿着感受非常独特——那种感觉类似于我们小时候玩的摇摇木马，每迈出一步，弧形的鞋底能很快的向前掌过渡，在无形中推动着我迈出双脚，在跑步的时候也更加省力。而且这样的厚底设计能带来较好的缓冲，尤其是在一些膝盖会承受巨大压力的下坡路段，SpeedGoat能在很大程度上分散来自地面的冲击力，对膝盖起到较好的保护作用。当然，我在比赛的时候也没有出现崴脚的情况。

伊伊通过实际测试打消了之前我们的疑虑，厚厚的中底不用担心崴脚，而且还带来了不错的跑步体验。那么，SpeedGoat在实际不同路段的表现又是如何呢？

硬地表现

在黄百比赛之前，我先去公路上磨合了几次，毕竟国内的越野赛道总是逃不开硬地公路。第一次只是跑了十几公里，在前面几公里的时候就觉得不是特别舒服——前掌中底偏硬，甚至十二公里后脚底板被磨破，这可能和它的鞋垫比较滑又偏薄有关，所以那次训练结束后我重新购买了一双鞋垫，虽然没再出现较低被磨的情况，不过中底依旧很硬，让穿着体验大打折扣。这种偏硬的感觉和地面情况、以及自身体重有关（80斤）。

除此之外，由于SpeedGoat的鞋楦偏窄，更适合欧美人的脚型。虽然在购买前做了功课，特地加大了一码购买，不过在跑了几次后脚趾部分还是被磨，特别不舒服。中底硬、磨脚，这两点也让我比较犹豫，要不要穿着它去参加黄百。

山地表现

Hoka One One的跑鞋虽然备受跑者推崇，但是它鞋底的耐磨性却一直饱受诟病。

不过这次评测的SpeedGoat有做了改进。这鞋底上出现了vibram的“小黄标”，这几乎是所有户外鞋的标准配置，耐磨，防滑。而且vibram近年来也针对越野跑领域做了一些新的改进，在大底中加入了MEGAGRIP材质，在一些湿滑路面的表现力更好。大底的纹路设计也采用了更加灵活、耐磨的橡胶大齿，在兼顾了抓地防滑的同时，也增加了SpeedGoat的耐久性。实际情况如何，看看伊伊怎么说。

黄百比赛前几天一直下雨，当天也是阵雨，再加上50公里组先出发一个小时，参赛人员较多，因此路都被踩得泥泞不堪，更加湿滑。而这种时候SpeedGoat大底的抓地力也开始发挥出作用。在一些湿滑的石板台阶上，SpeedGoat有很明显的黏地感，甚至给我感觉像是章鱼的吸盘，能牢牢吸住地面。在距离CP4大概4、5公里的地方有一段坡度近乎垂直的土路下坡，也是整个赛道下坡难度最大的地方。那段路几乎所有人都只是小心翼翼的行走，即便是用越野手杖作为支撑，稍有不慎脚下还是会打滑。在那段路SpeedGoat则带给我很大的优势，甚至在一些稍宽的路段还可以加速超越别人，全程都没有出现打滑的情况。

保护性

越野比赛地形复杂，除了以上的各种越野性能表现，一双跑鞋的保护性是至关重要的，在保护性方面，SpeedGoat的表现又是如何呢？

SpeedGoat的鞋面比较薄，在鞋身两侧并没有像其他跑鞋一样加入TPU或者合成革作为保护，虽然让整体更加轻便、透气，在溯溪之后即便鞋子被打湿也干得很快，很大程度上保持了足部的干爽，但是在一些乱石比较多的赛段，鞋面却不能免于双脚被硬物扎到，还是挺疼的。

其他

当然，整个比赛过程中，SpeedGoat最致命的问题还是出在鞋楦上。本身SpeedGoat鞋楦就偏窄，不过经过几次磨合后倒也没多大问题，但在比赛当天因为有阵雨，再加上又是长时间、长距离的奔跑，足部开始肿胀，所以二十多公里后一直存在磨脚的情况，虽然后来脱鞋检查的时候皮肤并没被磨破，也没有水泡，但是脚趾部分被挤压得非常不舒服。

总结

最后来总结一下。这双SpeedGoat，可以说是一款优缺点非常明显的跑鞋，日常训练时看不出来，但是如果在湿滑的路段，它就能发挥极大的优势，越野性能非常优秀。但是不足之处就是挑脚！鞋型太瘦了，对于脚型偏宽的人而言，购买时要非常慎重，即便是正常脚型最好也要加大一码而不是半码。