轻量赤足 NIKE FREE RN & FREE RN FLYKNIT跑鞋对比评测

速尔跑步 / 2016-08-10

NIKE FREE RN & FREE RN FLYKNIT对比评测

今天评测的也是NIKE家的跑鞋,给大家带来的是——NIKE FREE系列的FREE RN以及FREE RN FLYKNIT。

说到轻量、赤足系列的跑鞋,NIKE的FREE一直是非常有名、非常有代表性的鞋款。之前FREE的命名是用数字的,FREE3.0、4.0等等,数字越小,代表赤足感越强。今年NIKE对FREE的几个鞋款都做了升级,FREE RN MOTION FLYKNIT,相对应升级的就是FREE3.0,FREE RN FLYKNIT,对应升级的就是4.0。今天这两双鞋子,

FREE RN、FREE RN FLYKNIT,就是FREE4.0的升级版,从命名来看,一双有FLYKNIT,代表鞋面采用FLYKNIT材质,而FREE RN是没有的。

这种鞋面材料的变化,必然会带来不同的穿着体验,脚面的包裹性啊、透气性啊等等,差别肯定是存在的,那么这种差别对你的跑步会造成什么影响?或者说两款鞋子更适应什么样需求的跑者?这就是我们今天要告诉大家的。

先来看看FREE RN。鞋面是采用传统的双层网布结构的鞋面设计,鞋侧则是FLYWRIE飞线,连接着鞋带,提供了不错的鞋面支撑和穿着时的包裹感。在鞋带孔和后跟部位还有覆膜做支撑定型,所以鞋型整体定型很好。不过要注意的是,这种鞋面支撑,跑步时对双脚起到的支撑保护作用不大。

FREE RN FLYKNIT由于鞋面是编织面料,没有其他的辅助支撑设计,所以在脚面的地方非常塌,鞋侧是采用FLYWRIE飞线设计,同样会有不错的包裹感。鞋侧加粗的编织走线,虽然会起到一定的支撑作用,但是当你真正跑步时,起到的作用基本上是微乎其微的。

通过以上的对比,两款鞋子都没有什么辅助设计,几乎为零的支撑性,这种设计的目的就是为了锻炼腿部的力量,通过自己的腿部肌肉来稳定双脚。

再来看差别。FREE RN FLYKNIT鞋头明显上翘,看上去有点怪,不过穿上之后就不明显了。这种设计带来的好处就是前掌的易曲性非常好,脚从后跟、到中足、到前掌,让步态更流畅。

另外,鞋面的不同,带来的包裹感差别很大。FREE RN FLYKNIT的包裹性明显强于FREE RN,可以算是完美贴合,而且不会有压迫感。鞋面延展性高,弹性更好,可以适应更多的脚型。在透气性方面,FLYKNIT的鞋面也更透气。

总的来说,在穿着体验方面,FREE RN FLYKNIT会胜过FREE RN,毕竟FLYKNIT的编织材料会更贴合、包裹性更好、也更透气

(中底)

现在来看看这次升级除了鞋面以外,中底的不同。针对上一代的FREE4.0而言,鞋子的中底也做了很大的改变,中底会更厚,也就是说缓震感会更强,相对的就是赤足感会减弱。NIKE FREE一直强调赤足的概念,这种加强缓震、降低赤足感的设计理念的调整,多少有点违背初衷,但是,却更加迎合市场,鞋子也适应更广泛的人群。有更多的人来体验赤足,当然是好事,只是对于那些追求真正赤足的跑友来说,这种改变多少会带点遗憾。

这次FREE鞋底的三角形切割纹路和上一代不一样,经过改良之后的热力切割工艺会更适应现在较厚的中底。因为现在中底加厚了,如果还是采用原来的切割工艺的话,就无法达到之前那种赤足的感觉,所以中底加厚,鞋底切割工艺也随之改变,确保鞋子在具备减震的同时,并没有明显减少赤足感。

这里要说说FREE的减震,NIKE 的FREE是一种概念,并不是减震。FREE中底材料是PHYLITE,也就是PHYLON加入更多的橡胶,所以同时具备强度、耐磨、减震的性能。只是在跑了10公里或更长距离时,鞋底会变软,对腿部力量的要求会更高。

鞋子的大底非常不耐磨,基本上这鞋底不能算有大底,就这鞋头鞋跟的位置一丢丢。所以建议不要20公里以上的长距离跑,太费鞋。

(总结)

最后来总结一下,先说相同的地方。鞋子尺码正常,鞋子不具备支撑性,所以穿这两款鞋子可以锻炼腿部力量。适合正常足、正常步态人群进行20公里以内的日常休闲跑、速度训练;鞋子有很不错的“赤足感”,但是,不适合大体重的朋友。再看看不同的地方,相对来说,FREE RN鞋楦更窄,宽脚的朋友会觉得前掌两侧会硌着,鞋面的延展性也没FREE RN FLYKNIT的好,所以FREE RN对脚型的选择更挑,脚板宽的朋友不太适合。(鞋子的价格标注)

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