越野跑手杖怎么选《速尔跑步装备评测》

近年来，随着户外运动的兴起，相对应的户外专业装备是必不可少的，手杖就是一样必不可少的装备之一。特别是针对越野跑来说，很多人一说到越野跑登山杖，也都会觉得买一根靠谱的登山杖很重要，

但是，什么样的登山杖才是靠谱的呢？是价格贵的？还是主流品牌的？还是材质选择要高级的？到底应该如何选择呢？

其实，大部分人对这登山杖了解的并不多，登山杖不仅可以提高步行的稳定性，还能减轻膝部负担，是人们户外登山运动中的“好帮手”。不过，这种徒步登山杖只适合登山者使用，如果用在目前国内兴起的越野跑上，还是存在适应性的问题，并非最佳选择。

今天，我就分享一些小知识，看看怎样选择一款适合自己的越野跑手杖。

首先，我们要知道登山杖和越野跑手杖的区别在哪里。

越野跑手杖，主要用于山地越野跑，基于环境和背负的限制，一般越野跑手杖的核心需求在于轻量化配置，其次是可快速调节、方便收纳等要素组成。而越野手杖的类型主要分为天线杖

先来看看天线杖。天线杖也称为“直杖”，从古老的粗木杖演变而来的越野跑手杖，最大的特点就是从把手到尖端是一条直线，就像直挺挺的天线一样。这类手杖常使用多节式设计，可伸缩调整长度。它的优点是样式简单，可以适应各种复杂地形；缺点就是避震性能较差，杆身易振颤。

第二种是Z型杖：Z型杖的得名来自于收纳形式，也是近年来较为流行的手杖。杖身分为3段，以绞索或高强度尼龙纤维材料链接，可以收纳进非常小巧的手杖包。由于采用了高科技材质，整体重量也很轻。它的优点是：杖身轻便，收纳方便；缺点是价格较高。

这两种手杖在材质上也有做区分。目前市场上较为常见的越野跑手杖，材质大多使用了碳素材料，而且在杖身的管径上也明显小于登山杖，这样就大大减少了越野跑时的负重。而登山杖却恰恰相反，登山中路况要“复杂”的多，所以登山杖在设计之初要的就是更加结实耐用。

再来说说快速调节功能。目前无论是登山杖还是越野跑手杖在调节功能上，最安全的是外锁快扣方式，而螺旋式的方式在特定的环境下有很多不稳定因素，对安全会有一定影响。

越野跑手杖和登山杖还有一点区别，就是越野跑手杖的握柄会比一般的登山杖握柄更长，且基本都是EVA发泡材质，能适应不同环境下的使用需求。

介绍完了越野跑手杖和登山杖的区别，大家对手杖有了一定的了解，而目前市场上那么多的品牌和款式，大家又该如何选择呢？

目前国内最常见的越野跑手杖是BLackDiamond的Z系列，另外还有LeKi等国际大品牌，国产品牌只有鲁滨逊的性价比高，大家可以根据自己的喜好与用途，选择适合自己的越野跑手杖。

最后，我们来总结一下。越野跑新手在购买手杖时，都会存在一定的误区，实际上，对于越野跑手杖的选择，并非一定要“非一即二”的选择标准，国外的UTM比赛，选手使用的手杖其实都不完全一样的，哪怕是获奖的前三名选手用的还是步行重杖，人家根本不考虑啥重量，收纳啥的。而我们要强调的是，根据自己的风格和个人的综合因素，来选择一款适合自己风格的手杖才是最重要的。