adidas 作为世界级的运动品牌不断在外观和性能上进行着创新，特别是其具有革命性代表的response boost，采用了全新的鞋履设计。今天，小编便带来了拥有此技术的一款在2016年春季最新发布的缓震跑鞋——adidas energy boost 3 m。（以下简称energy boost 3 m）

一、 初印象

1、 配色

energy boost 3 m整体采用了侦探灰为主色调，在鞋头和鞋子两侧部位加入了骑士绿进行搭配，在鞋面上还用1号黑色进行了设计，给人一种深沉，稳重的感觉。

除了这款配色外，adidas还为跑友们提供了蓝/蓝/亮蓝的配色。

2、 鞋楦及尺码

小编的尺码为42码，这次按照正码进行了试穿，上脚之后感觉比较正常，但无法在鞋跟处插入手指，所以建议跑友们在购买时选择大半码。

鞋楦方面整体包裹性良好，属于正常鞋楦。

3、 重量

单只42码的energy boost 3 m的重量为283克，对于一款缓震跑鞋来说，已经有些略重了，但还在可接受范围之内。

二、 细节赏析

1、 鞋面

energy boost 3 m的鞋面采用合成革+织物构成，整体运用的是较为细密的网孔设计，透气性不错，鞋子两侧的TPU设计，增强了整体的支撑性。

2、 内衬

energy boost 3 m内衬使用海绵材料，整体包裹性良好。

3、 鞋舌

鞋舌外侧用的是织物材料，较为细密的网孔设计提升了鞋子的透气性，内侧则是鞋子的制作信息和尺码。

4、 鞋垫

energy boost 3 m鞋垫采用发泡材质，厚度一般，舒适性还好。

鞋垫底部运用了条纹设计，增加了与中底的摩擦力，防止打滑。

5、 中底

energy boost 3 m的中底采用BOOST材料，不论是在缓震性上还是回弹性上都相当不错，厚实的中底在支撑性上也较为良好。

6、 大底

energy boost 3 m的大底采用了橡胶作为材料，网状纹路设计，抓地力出色，但橡胶较薄，耐用性上可能不尽人意。

三、穿着感受

上面介绍完adidas energy boost 3 m的外观和细节之后，小编将进行上脚体验看看energy boost 3 m的穿着感受。

小编为42码正常足，评测鞋款也为42码。上脚之后，小编感觉energy boost 3 m的鞋楦正常，尺码正常。考虑到穿着舒适性，小编建议跑友选择大半码进行选购。

energy boost 3 m的中底采用BOOST材质，鞋跟内外采用不对称设计，大大增加了其中底的缓震效果。

小编用力蹬踏，能明显感觉到中底的缓震效果，全掌非常松软，有明显“踩屎感”。小走几步，小编感觉energy boost 3 m包裹良好，鞋面与足部紧紧贴合。

此外，energy boost 3 m的大底采用网状纹路设计，小编用力向后蹬踏，能明显感觉到鞋底的摩擦力，抓地力良好。

四、评测总结

经过了一系列测试之后，小编对energy boost 3 m跑鞋给出了自己的评价（单项满分10分，总分100分）。

▶ 外观性：6分，深灰色的鞋身搭配绿色的adidas”三斜杠“设计，简洁大方。

▶ 缓震性：9分，BOOST中底，十分松软，缓震性能优异。

▶ 包裹性：7分，弹性鞋面设计，搭配内衬泡棉，包裹性能良好。

▶ 支撑性：6分，中底比较厚实，外加箭头形状的设计，支撑性能良好。

▶ 回弹性：9分，BOOST中底，回弹效果良好。

▶ 抓地性：7.5分，大底网状纹路设计，抓地力出色。

▶ 透气性：8分，整体透气性能较好，排汗、排水性也较为出色。

▶ 轻量性：5.5分， 283克对于一双注重轻量的跑鞋来说偏重。

▶ 耐久性：7.5分，大底采用的橡胶比较薄，耐久性堪忧。

▶ 性价比：7.4分，作为adidas在2016年最新推出顶级鞋款，1299元的价格，性价比还不错。

总分：72.9分

总体而言，energy boost 3 m采用的adidas革命性科技BOOST中底，性能表现上相当出色，虽然大底橡胶过薄导致耐用性可能不是很好，但其他方面都比较出色，对于日常运动的跑友们来说不失为一个好的选择。

适合人群：正常足弓或高足弓跑友。