Mizuno Synchro MX跑鞋，休闲慢跑必备

Synchro全新体验Mizuno Synchro MX跑鞋评测

大家好，这里是《速尔跑步装备评测》，我是陈北欧。今天，我们要评测的是这款Mizuno Synchro MX男款跑鞋。

说到Mizuno，最具代表性的莫过于它的Wave缓震科技，特别是旗舰产品，几乎在每一款都能看到Wave的身影，通过其独特的结构缓震，使跑者在落地时依旧能够稳稳落地，提供最大稳定性保护。但是我们今天给大家带来的这双Synchro MX，是一款没有使用wave的Mizuno跑鞋，它是采用Mizuno最新研制的Synchro中底科技，这种科技是属于不同复合材料的两片式中底，是今年4月份刚刚出来的一项科技，这可以说是大胆的尝试，因为我们已经习惯了Mizuno中底Wave的存在，所以相信有很多朋友和我一样好奇，想知道Synchro实际体验是什么感觉的？我们是否会愿意为这双Synchro MX买单？

所以，为了全面地分析这双Mizuno Synchro MX，我们速尔评测员（黄宗毅：跑领3年，全马PB340，身高173cm，体重62kg）将通过舒适度、实跑体验以及其性价比进行评测，给大家带来更加客观、真实的Synchro MX。

【舒适度】

首先，Synchro MX初次上脚，咱们速尔评测员觉得有点“偏硬”，这是由于Synchro MX的两片式中底，它是由EVA与U4ic X结合而成的，虽然中底下层是采用较为柔软的U4ic X材料，但它的上层是硬度相对更高的EVA，与我们的脚底更接近，所以一上脚“偏硬”感就出来了，但是经过一段时间的行走，待新鞋与双脚磨合适应之后，脚感明显变得柔和许多，踩着也舒服多了。不过有一点，就是当脚趾在前后活动的时候，感觉Synchro MX的鞋垫有点滑滑的。

Synchro MX的鞋面透气性很棒，甚至是当你单脚支撑在原地摆动时，可以感受到丝丝的凉风。另外，Synchro MX包裹性能还不错，鞋舌是半内靴式的，鞋面采用热贴合技术，当你系紧鞋带的时候，不会出现压迫感，很舒服。

通过这几点，我们对Synchro MX有一个初步了解，那么接下来一起来看看实跑起来怎么样。

【实跑体验】

这次的实跑测试，宗毅是通过速度跑、变速跑、慢跑三种不同的测试方法，给大家带来更全面的实跑体验。

1、速度跑

在速度跑测试时，宗毅用20分10秒完成了5公里测试，也就是将配速是4分钟左右。

Synchro MX的提速还是比较轻松的。踩开后的Synchro MX中底，这时候是没有“偏硬”的感觉，上层的EVA表现的更多的是它的回弹性，再结合下层U4ic X的回弹，让你在每跨出去的一步，都可以得到很好的回弹反馈。另外，鞋面整体设计较为简洁，采用热贴合技术代替车缝工艺，减轻鞋身多余重量；其次Synchro中底的U4ic X材料比普通EVA轻量很多，虽然中底看起来比较厚实，但实际上会比Mizuno的其他鞋款轻些，41码280多克的重量，控制的中规中矩，跑动时不拖沓，5公里下来比较轻松。鞋带也不会过于光滑，防止跑动过程中鞋带松开，避免在跑动时因系鞋带而影响跑步的节奏。

刚才前面有提到Synchro MX的鞋垫有点滑，宗毅在跑到一半的时候，就感觉脚底下开始“冒烟”，特别是速度越快“烧脚”的感觉就越严重。其实Synchro MX的包裹性是ok的，这主要是由于鞋垫有点滑，脚与鞋垫没有大的阻力，导致脚底与鞋垫经常前后滑动、前后摩擦，摩擦生热之后就发生这样的情况了。

2、变速跑

为了更加全面了解Synchro MX的性能，宗毅又进行了一次10公里变速跑，变速跑的区间在340-430配速之间。

中底虽然没有了Wave对于中足部位起稳定保护，但是Synchro中底上层的EVA发挥出来的稳固支撑的作用变得明显了，特别是在转弯和变向的时候表现灵活，不会发生侧滑过度变形的状况；而且由于U4ic X材料的减震性能较为优异，并且较为厚实，在全掌着地的时候，可以感受到U4ic X带来的减震感，进一步缓解地面带来的冲击力。但长距离跑动后，随着温度升高，Synchro MX中底会慢慢变软，会有些泄力，所以会更适合中短距离的日常训练、休闲慢跑。不过Synchro MX抓地力不错。在高速的状态下，采用前掌蹬地发力，不论是在橡胶跑道还是水泥地上，都没有明显打滑的现象。

而这个时候鞋垫“烧脚”的情况就有所减轻，不过在你全力加速的时候，前掌发力部位还是会有些灼热感。

3、慢跑

接下来就是慢跑测试了。Synchro MX在经过几次的磨合之后，这时候Synchro MX的中底是比较柔软的感觉，比普通的EVA软一点点，在慢速跑动的时候比较舒适，此时Synchro上层中底反馈的稳定性表现出来的就不会很明显，更多的是通过下层U4ic X材料反馈出的缓震性和回弹性。另外大底是采用两段式弯曲系统，可以让你从后跟过度到前掌时更加流畅，不会出现摇晃，增加慢跑时的舒适性，给人一种踏实感。而且Synchro MX的鞋底确实很耐磨，这主要得益于大底的X10耐磨橡胶，经过40多公里的测试之后，大底依然没有出现什么磨损的痕迹。

在慢跑的时候，脚底还是会有一点点发烫的感觉，但是属于正常现象，是在可接受的范围之内，基本可以忽略了。鞋面的透气性确实不错，除了速度跑时双脚会有点出汗之外，其余都没有感觉到有明显的出汗现象。

【性价比】

性价比向来都是朋友们比较关注的一点，Synchro MX整体性能表现还算不错，目前官方售价500多元，性价比适中。要注意的一点就是Synchro MX的鞋垫有点“烧脚”小尴尬，建议换一双鞋垫，比如“PODOON智能感压鞋垫”，如果想了解 “PODOON智能感压鞋垫” 的朋友可观看的评测视频。

【总结】

说实话，刚看到Synchro MX的时候我是持怀疑态度的，特别是宗毅初次上脚脚感“偏硬”，但是经过多次测试之后，我有了很大的改观。虽然说Synchro MX中底没用当家的Wave科技，不过新研制的Synchro中底表现出的稳固支撑而不失缓震回弹的特点确实不错，而且在新鞋与双脚磨合适应之后“偏硬”感也随之消失，即可呈现出柔软舒适的一面，也能为跑者提供有效保护。但相比Wave中底，Wave缓震感其实会更强，而且Wave与脚底之间除了鞋垫，一般还会有一层U4ic材料，所以会更为柔软。不过，相信随着时间的推移， Synchro很快也会像Wave那样成为品牌标志性。

另外，Mizuno Synchro MX是在缓震保护性、包裹性、耐久性等方面都有不错的表现，它既可以在繁忙的城市生活中，提供一个便于穿搭；也可以在你运动时提供稳定脚感，适合正常足型、正常步态的跑友进行中短距离日常训练、休闲慢跑。

好了，今天的评测就是这些内容了，如果你觉得我们的视频不错，可以点击视频下方的订阅按钮关注我们。喜欢跑步，也可以扫描屏幕上的这个二维码，下载我们速尔跑步APP，里面一定有你需要的内容！谢谢收看我们的节目，我们下期再见！