好马配好鞍,好鞋跑不伤!
速尔跑步 / 2016-11-08
好马配好鞍,好鞋跑不伤!
速尔互动倾情助力“数字健康厦马”
厦马作为“国际田联路跑金牌赛事”,已成为中国最具影响力和国际知名度的马拉松赛事之一。历时14年的举办时间里,厦门国际马拉松赛见证了中国马拉松事业的蓬勃发展,更是折射出中国跑步运动发展的如火如荼,跑步人群迅速暴增。
虽说跑步是人类与生俱来的本能,但会跑,绝不等同于正确的跑、健康的跑,在如火如荼的跑步热潮背后,也有越来越多的跑者,因为缺乏科学、健康、有序的跑步方法,不可避免的遭遇了如跑步膝、足底筋膜炎、跟腱炎等运动伤病,这已与“运动是为了更加健康的生活”的初衷背道而驰。
俗语云,好马配好鞍!对于跑者而言,一双好的跑鞋,就是他们必不可少的“好鞍”,不仅能对他们起到良好的保护作用,远离运动伤病的困扰;甚至对于提高赛事成绩,也是大有助益。那么,什么样的跑鞋才能算“好”呢?是贵的,轻的,还是顶级的,缓震好的?其实,“好”的跑鞋,它是因人而异的,和跑者的足型、步态、跑步场景、甚至运动伤病史等多方面的因素,都有着密切的关系。
速尔互动作为国内最专业的跑步装备评测机构,立志于创建全国最新、最全的跑步装备库,为广大跑者提供最新上市的装备资讯,编写客观、详实的装备评测内容,针对各类跑者的足型、步态等因素,推荐最适合的跑步装备。
值此厦马来临之际,速尔互动协同厦马组委会、跑动、慧跑、随型等体育互联网公司,联合开展了“数字健康厦马-跑姿检测服务站”活动,针对厦马参赛者免费提供“着地方式检测”、“实时步频检测”、“内旋类型检测”、“膝盖负荷指数检测”、“触地&腾空时间检测”、“触地腾空比检测”、“平衡测试”、“步态测试”、“足部健康检测”等九项全面检测服务,该活动第一场已于2016.11.06于厦门杰特思健身俱乐部内举办,现场为数十名厦马参赛者开展综合检测,速尔互动根据各位参赛者的检测报告,提供专业的跑鞋挑选建议。
“数字健康厦马-跑姿检测服务站”活动历时2个月,分别为覆盖全岛的8期+3天博览会现场服务。外地跑友可在博览会指定展位体验跑姿检测服务。
11月份其他三场的时间、地点安排如下:
第二场:厦大片区
活动时间:2016.11.12(周六)上午10:00
健身房:Real Power运动公园(瑞帕健身,原 SPW 运动中心)
地址:厦门市沙坡尾22号之9(厦门手艺内)
电话:0592-2082875/2082876
报名截止时间:2016.11.11(周五) 15:00
第三场: 会展片区
活动时间:2016.11.19(周六)上午10:00
健身房:派沃健身(奥网城店)
地址:吕岭路2007号奥网城体育中心内
电话:15060791137
报名截止时间:2016.11.18(周五) 15:00
第四场: 火车站片区
活动时间:2016.11.26(周六)上午10:00
健身房:唯动健身_ONLYFIT
地址:厦门市思明区禾祥东路28号金祥大厦二楼C单元
电话:0592-5814911/5814811
报名截止时间:2016.11.25(周五)15:00
12月份还有四场活动,具体安排可咨询厦马组委会。
速尔互动寄语广大厦马跑友:挑选一双好的跑鞋,远离跑步伤病,赛事再创佳绩!
附:速尔跑鞋挑选矩阵
足型 |
步态 |
适合的跑鞋类型 |
不适合的跑鞋类型 |
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高足弓 |
内旋不足 |
配有中足弹性缓震片的缓震型跑鞋 |
入门实用级以及所有支撑控制型跑鞋 |
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低足弓(扁平足) |
内旋过度 |
支撑型跑鞋,包括有超强支撑控制的跑鞋 |
支撑型以外的所有鞋款 |
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正常足 |
正常 |
内旋正常 |
缓震类跑鞋为主,理论上兼容所有品类的鞋子 |
超强支撑类跑鞋 |
外八 |
内旋过度 |
支撑型跑鞋 |
支撑型以外的所有鞋款 |
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内八 |
内旋不足 |
配有中足弹性缓震片的缓震型跑鞋 |
入门实用级以及所有支撑控制型跑鞋 |