谁说经典没个性？Nike Air Zoom Pegasus 33跑鞋评测

在这个快节奏的都市生活中，除了工作，很多朋友都在寻求一些缓解压力、放松身心的运动，对我来说也是一样。我最喜欢运动方式可能要算跑步吧。额，在我看来它是一种最简单、最便捷的方式，也比较符合我现在忙碌的生活状态。

当涉足跑步这个领域之后，我也开始研究起了跑步装备，特别是跑鞋，因为鞋子合不合适直接关乎着我的跑步状态。在我看来，选跑鞋就像选车一样：如果你追求运动速度，那就选运动版的；如果你要经常见客户，那就选商务版的咯!跑鞋也是一样，选适合自己的就ok了。

nike跑鞋推荐2016，所以，这次我选择了适合我的它--Nike Air Zoom Pegasus 33 跑鞋。

耐克zoom系列跑鞋，可以说是Nike最长寿的一个跑鞋系列。目前已经更新到了第33代，是奥运会与世锦赛男子5000米/10000米双料冠军莫·法拉赫的日常训练跑鞋，除了追求速度，舒适保护等方面也挺不错的。不过对我来说，首先鞋子要对眼、好看才行。

【颜值】

zoom pegasus33新配色，从颜色来说，这鞋让人很有好感的。我们可以看到鞋身主要是蓝色、黑色组成的，色彩饱和度很高，鞋头到鞋跟呈现出渐变的效果，过渡自然。平时呢，我们在冬天的时候，穿深色系的衣服会比较多，这鞋还挺好搭的。除了我手上这种颜色外，Nike还有了其它十几款固定的配色和定制版本，这个定制版本可以根据自己的喜好来DIY鞋子配色，当然这也意味着价格要贵上100。

另外，Nike的logo与微笑形鞋底，有种向前流动的感觉。后跟的银色反光材料，在夜跑的时候增加了一些安全感。不过对于密集恐惧症的朋友来说，可能会有点小晃眼吧，我是没这个感觉啦！

【舒适度】

然后就是鞋子舒不舒服，pegasus 33脚感，这是很关键的。Pegasus 33的鞋面设计和Pegasus 32其实没有什么太大的的差别，都是两层式的“三明治”鞋面，穿上去很舒服。鞋舌半内靴设计，它的前半部分和鞋子内衬融为一体，这样不会跑偏。而且鞋舌有较厚的海绵填充，脚背更有贴合感，结合后跟鞋口的包裹，后跟的TPU稳定片，给脚稳定的感觉。

两侧的飞线包裹性不错，系紧鞋带后不会有压脚背的感觉。而且你可以看这里：pegasus 32跟33区别：新一代Pegasus 33和前代相比顶端增加了两个鞋孔，稳定放心的感觉又增强了不少。鞋面的工程网眼也很好的解决了半掌内靴可能带来的闷热感，当有微风吹过的时候，能直接感觉到脚部的清爽。

中底最大的感受就是舒服。通过走动，明显感觉中底软弹有力，这一点不错。它的中底用的是Cushlon材料，密度比EVA更低、脚感更软，而且使用寿命会更长。然后中底的前后掌都内置了一块zoom气垫，上一代是只有在后掌有zoom气垫，所以脚感挺不错的。

【实跑体验】

平时在跑步之前，我都会进行动态拉伸练习。当我做一些简单的踏步动作时，Pegasus 33在前掌新增的zoom气垫，回弹还不是很明显。但当我尝试前掌跑法，用全力完成了4次400米间歇跑后，对于这双鞋的推进感印象很深刻。耐克跑鞋zoom，前掌zoom提供更多的弹性，提速着实迅猛，跑起来完全不费力气。值得一提的是，虽然它前掌又多了一块zoom气垫，但前后掌的高度差只有10mm，比上代少了2mm。通常8-10mm的前后掌高度差是比较常见的，这意味着用全掌和前掌着地的跑法也是不错的体验，也更偏向竞速鞋款。

中底造型很有个性，鞋头、鞋跟都是向上翘起，好像一个微笑。但是你把它转过来，可以看到鞋跟内侧是没有翘起，而是有一个突出抗外翻的稳定块设计。一般来说，当我们后跟落地时，双脚是从足跟外侧向前掌内侧过渡的，所以这设计是比较符合后跟落地的自然角度，再结合后掌11mm的zoom气垫，后跟着地跑起来很舒服。

5公里、配速410，是我最平时锻炼的基础。pegasus 33怎么样？中底确实富有弹性，能调动我的兴奋感。在一定程度上，也转移了腿部力量衰减所带来的疲劳感，Cushlon泡绵中底让缓震性得到了不错的提升，这一点可以算是本次测试最让人满意的一点。

训练期间，还遇到小雨天气。鞋面依旧保持干爽，袜子和脚也没有任何潮湿的感觉，当时我户外训练的温度是17度左右，透气性很好，但也不会出现脚凉飕飕的感觉。而它的大底呢也做了改进。原本方块华夫橡胶变成了五边形，外侧的引导线增加了横条纹。在遇到湿滑路面，没有出现任何打滑现象，这和上一代其实差别不大。

我偶尔也会慢跑锻炼。鞋子虽然不是很轻，44码大概320g，10多公里下来，没有什么负担。前后掌zoom气垫经过一个多小时的跑动，也不会感觉发硬。当然也有一点小遗憾，轻薄的鞋舌虽然提高了脚部贴合感，但一个小时多下来，舒适度降低了一些，隐约感觉到脚面的摩擦感，建议大家穿长一点的跑步袜比较好。

【性价比】

pegasus 33评测性能挺全面的，不管是速度训练，还是休闲慢跑都挺ok的。zoom pegasus 33价格？我这一双买的时候是899元，性价比很高，目前官网还没有打折。至于定制版的就需要多付100，但个人专属的感觉，100还是ok的。

【总结】

耐克zoompegasus33鉴定：总的来说，这款鞋子前后内置zoom气垫结合飞线技术，带来了舒适的脚感，挺适合我平时的速度训练啊，然后慢跑的。而且不管是前掌、后掌还是全掌着地都是可以驾驭的，pegasus 33耐磨，对于喜欢中距离的速度训练的朋友，我是强烈推荐的。它的配色也很多，还可以自己DIY设计，不喜欢撞鞋的朋友你懂得。但是它的鞋楦偏窄，脚宽的朋友最好加大半码；低足弓的跑友也要谨慎购买，你更需要的是支撑效果比较好的跑鞋。

在这快节奏的生活，如果只是一味的工作、忙碌，那必然有些枯燥。为何不出门跑跑，既能锻炼身体，也可以蹭此机会好好感受外面的世界。