2016.12.2

5：00

起床、穿衣、洗漱。

拿出来已经准备好的阿迪达斯Galaxy 3跑鞋，准备开始晨跑。

Galaxy 3跑鞋是阿迪达斯在2016秋季发布了众多经典款式跑鞋之一。价格又非常亲民，并且Galaxy 3比上一代做出了进一步提升。今天，速尔跑步小编就为大家分享一下Galaxy 3的心得。

5：30

下楼，准备热身。

今天早晨气温接近10°，我在小区内做起了原地热身运动，我在最初做热身的时候，动作幅度虽然不是很大，但也可以感觉到有丝丝凉气透入鞋内。

6:00

这次的晨跑地点：街道。

我从小区一边热身一边来到街道上。

Galaxy 3给我的第一感觉，就是鞋垫与后跟带来的柔软感与舒适感。

试着活动几下脚趾同样也是非常自如，这样在跑动中可以增加我前掌灵活度。

因为马上要进行实跑了，我勒紧原本并未处理的鞋带，在勒紧的状态下Galaxy 3包裹性很好。

6:30

整个过程配速（6分）完成。

我刚跑的这一阶段，体能处在爆棚状态，所以直接无视配速，跑动过程中Galaxy 3在透气方面做的是真心好，充分的散热使我更加饰无忌惮，此外鞋身的包裹感与支撑性很好，再加上鞋垫、后跟的柔软舒适与中底的缓震，每一步跑出去小编都可以感受到最直接的回馈。

在体能爆表的情况下，配速相对过快，但我确实是轻松度过，没有任何不适，就这样小编在6:30左右就完成了5（公里）的晨跑评测。

8:30

开始换衣，上班。

经过晨跑5（公里）外加自己休息了有一段时间，对我来说影响不大，为了测试更多关于Galaxy 3跑鞋信息，所以我今天上班同样的选择了Galaxy 3为我代步，那作为一款跑鞋来讲，他到底适不适合平时冬季上班通勤穿着呢？那我可以负责任的告诉大家，这款Galaxy 3绝对适合，作为一款经典款式的跑鞋，它不仅仅有着百搭的外表，而且我这一路上明显感受到了步行带来的缓震体验以及舒适享受。

12:30

午休时间跑步地点：小区

为了更好的测试鞋子的性能，一开始我就选择了降低配速，跑动时依旧可以感受到强大的包裹性，同样也不会担心鞋腔内部温度过高的问题，因为透气很好的缘故，我的脚一直保持清爽状态，唯一不足的是在我持续跑动过程中，中底材料表现出越跑越实的情况，如果不是鞋垫一直供给足底柔软度以及回弹性的话，就像踩在高密度泡沫上，看来持续跑动还是对中底带来了很大的影响，外加我体重有75Kg，也是带来了一定关系。 由于腿部力量有些下降，配速方面再次被我拉低，并用休闲跑的方式开始进行跑步。

13:00

采用休闲跑的方式进行跑步。

经过30分钟的休闲跑，我发现了一个很有意思的问题，在我休闲跑的过程中，缓震感慢慢的回升了（虽然微乎其微），看来我用休闲跑的方式进行的话，应该更加合适。

剩下的路程我都是用休闲跑方式来完成的。腿部酸软依旧加重，这时我选择了全掌跑法，另我感到惊喜的是，后跟至前掌的传递过程非常流畅，迈步不在变得笨重而是慢慢轻盈起来。整个过程最让我值得称赞的是这款 Galaxy 3跑鞋的透气性以及鞋垫的舒适度，从始至终足部都是干爽状态，没有任何的闷脚情况出现，鞋垫也没有在跑动过程出现打滑现象，而且一直保持柔软、舒适。真心的为它点个赞。

16:00

坐在办公室，进行一天的总结。

经过了差不多一天的测试，那么小编在这里也应该为这款Galaxy 3跑鞋做一个总结啦。Galaxy 3颜色呈现经典黑白配色，虽然它没有多华丽的外表，但是却有着低调，沉默的个性，平时百搭也很实用。通过小编一系列的测试，Galaxy 3在不追求速度的情况下，用休闲跑来进行跑步的话，那么整体性能会非常平稳，另外在平时城市通勤方面也可以选择这款Galaxy 3做为代步鞋，日常休闲穿着同样非常舒适。性价比方面小编绝的非常高，原价569，各大商城都在做优惠活动，价格在（369-399）。喜欢的跑友可以选择入手。

阿迪达斯Galaxy 3跑鞋鞋楦尺码正常，可以按照正常购买。

阿迪达斯Galaxy 3跑鞋适合正常足、正常步态、高足弓人群穿着。

阿迪达斯Galaxy 3跑鞋适合日常训练、休闲慢跑。

阿迪达斯Galaxy 3跑鞋官方售价569，现各大商城优惠折扣很高。