诞生于2007年，到今年仅仅是第十一届。众多的马拉松赛事里仍算未成年。

可是却能在短短五年内，就晋升全球六大满贯赛之一。

东京马拉松，到底充满着什么样的魔力?

跟东京这座城市认识已久，第一次到访约莫是30年前。孩提时的印象，似乎只剩下迪斯尼的部分。后来虽然去过数次日本，不过再也没踏步东京，私心以为所有的国际大城市只适合久待，不适合匆匆一别、所以很多对东京的印象，大概都是从日剧中的各种故事来认识。

去年第一次跑了东京马拉松，便被许多细节与气氛所感动。或许是因为去年写了一篇文章 千万不要抽东京马，跟我说三十遍!! 积了一些人品，抽中了中签率不到10%的东京马拉松。顺带献出第一次三连马~

感觉跑完就可以结束赛季了!

赛前EXPO

从京都搭上去东京的夜车，周四一大早便直接前往EXPO会场*。(重点提醒:一定要第一天去)

东马领物在远的要命的BIG SIGHT，也就是去年的终点。领物程序依旧快捷，免排队。不同于去年，今年新增了一个配戴安全手环的环节。领完物后，就正式进入了EXPO的会场。

这里也和跑团小伙伴们会合，先来张合影先。

博览会的一开始，就是介绍新路线、秀奖牌的区域。

之后就进入合作厂商展示部分，还有官方纪念品的售卖处。这里有很多东西可以抽，其中我们团友就抽中了两张迪斯尼的门票阿~~

下了楼梯就开始进入买买买的战场。此处还有张可爱的东马地图。

日本的马拉松博览会一向很考验人意志。除了东西多元、折扣力度大之外，也时常有黑科技、神秘补给品之类的出现在展览会中。相对于市面上到处可见的大厂，其实小众品牌反更让我趋之若鹜呢。

当然我最爱的还是....

博览会里也有很多抽抽抽送送送的活动，主办方给的20L的寄存包，拿来装这些战利品刚刚好。

其他象是打印客制配速带、小神社祈福等等也都是颇有意思。在会场很容易不知不觉就逛久了，得赶快离开去箱根闭关去。

皇居早餐跑

为了让跑者互相交流，和唤醒身体跑步的感觉。国外很多比赛都有前一日的早餐跑，东京马是叫友谊跑。因为报名当时想着可能会去哪里浪，所以就没报名了。

因缘际会下，就参加了来跑吧和亚瑟士合作的东马赛前皇居跑的活动。带领拉伸、领跑的是ASICS的总教练岛田先生，也是本次东马的400兔子。

5KM的距离不长不短，配上沿途不同的风景，应该是每一个来东京的跑者都必跑的路线之一。皇居附近也有很多休息站，提供沐浴更衣的服务，极为方便。

跑完后就去周遭逛吃逛吃，回家好好准备隔天的比赛。

东京马拉松

东马今年最大的变化，就是改了终点。从远的要命的展览馆，改到了东京车站附近。不只赛道变平了些，后程也不会太空旷太无聊了。世界冠军说要破纪录，那不才我也来刷一下PB。(最终恭喜KIPSANG破了大会纪录)

今年起点依旧在都厅前的位置，除了安检外，又新增了扫手环的环节，所以到的时候已满是人龙。当然也有可能是因为我到的晚的原因。进去存包时，被挤得水泄不通，原来是一堆人在排厕所。看那个人龙也是服。进入分区时，又服了一次。

虽然东马配置了超过600个厕所，不过参赛人数可是30000多啊，资深跑友应该都要有在家解决的好习惯。

进入赛道时，也差不多快845分了，很多人也因为迟到无法进来自己的分区。这就是日本马拉松比较严格的部分。要记得，从最后一区开始真的是很痛苦的事~

910分鸣枪，从E区到过线大概要6分钟左右，起跑前先来一张。

我跑步时都没有特别想些什么，主要都在看风景跟美女，所以就不写心路历程啦，这次来写写赛评。

赛道的气氛依旧很好，沿途至少超过20个应援团体。跑不到三公里，就有防卫省的军乐队在旁伴奏，之后也有各式不同的风格的啦啦队。每当想要慢下来之际，听到加油声又不自觉HIGH了起来。

关于COSPLAY的部分，可能因为这次配速比较快，沿途大概只遇到路飞、胡渣美少女、佛利萨这几个经典脚色。对了，还有一个只穿内裤的老外!!

官方的补给就是日式的套路，有丰盛的面包、水果、还有糖，志愿者也热情，不过跟我上周京都马比起来，还是差了些。(主要我不爱没有剥好皮的橘子跟香蕉)

另外一点，水站没有明确去指示接下来有几个桌子，我觉得这点东马有点落后。我是不是被惯坏了?

路边的私补，反而是不可错过的部分。各式各样的和果子、甜品、草莓应有尽有，专业一点的还配送能量胶。不吃也跟大家击个掌，聊表谢意。(其实我也就是36公里左右喝了几杯可乐而已)

最后来说说赛道。

虽然改了一些路线的顺序，不过大致上去年的景点，今年也都走了一趟。第一眼看到东京塔依旧很HIGH，看到浅草寺热闹加油的人群，依旧热血，最高兴的就是不用跑到远远远的展览馆。

由于终点就在东京车站附近，最后两公里，围观的吃瓜加油民众，真的让人很想提速快跑阿。

赛道难度方面，坡度是真的是减少了一点。不过由于还是有很多上下的长缓坡跟好多趟的折返，我觉得要跟最速赛道柏林马拉松相比，是差了一截。

最重要的是，沿途的官方摄像师真的好多，要PB牺牲太大~。(远远的就能看到拍摄点的招牌，害我每一站都去摆拍了，求好看）

就这样晃呀晃的到了终点，你们说，这个终点是不是也太小了点.......

然后再走个两公里大概就能完成领完赛物资跟取包的行程了，我个人觉得这点还好，反正就是走走放松，不过估计被很多人骂死。

不过大家应该也或多或少会被他们志愿者的列道拍手，那种迎接英雄归来的气氛所感动吧??

赛后服务的摊位，就在日比谷公园中。一样有酒喝、有泡脚、有针灸按摩，除此之外好像没有什么特别的。光这点就突然觉得京都马好很多啊，是不是要补写一下我的京都小赛记呢?

最后恭喜自己，小小破了PB。

*KONICA 这个服务很棒，可以在赛道上一些记时点自动帮你推送脸书跟推特的消息，赛后还可以去门店打印纸本出来*

小心得

对我而言，跑一场比赛远远不止是42.195的距离，所以特别享受日式马拉松的各种服务与小细节。另外赛后的吃喝玩乐也是考量的因素，东京本身就是一个美食购物机能爆表的城市，邻近的旅游休闲点也是超多，所以成为我每年抽东京马拉松的理由。

但如果只是要单纯享受跑马时的乐趣，没有大满贯情节的话，其实很多日本马拉松也都很不错。建议大家多多去试试囉。

跑完当天写完，

这次发文速度也是PB了，哇哈哈!!