三峡真的很疼，黄山请为我疗伤！
静琦 / 2017-04-13
手杖扔出去的同时，人已仰面飞了出去，飞出的角度足以让我正面看清峡谷上方瓦蓝瓦蓝的天，飞在空中的时间甚至够我想了又想：完了！完了！这回惨了！这下残了！后背重重的砸在冰面上，幸好背着越野包，幸好包里还有没吃的那个大面包，头没有那么多的幸好，直接撞蒙圈，躺在冰面上，一动不动，感觉足足有半个世纪，待到身体开始发冷，再赖着不起来等把冰融化了掉河里，又不会游！掏出手机没碎也没信号，求救无望，只能慢慢像狗一样爬起来，逐一检查零件，除了后腰有一处刺骨的点痛外，其余还好，挪了一公里，远远看到一处羊倌的窝棚，天不绝我！羊大爷很热情，给我热水，给我热炕，还递给我支大青山，只是大爷不明白，一个人穿成这样来这满是冰面的山沟里干嘛，我心里却是明白的，10天后的这个时间，我是该奔在黄山的老林中，在跑着那场自己足足准备了四个月的赛事，黄山超级越野赛！全程组180公里！7900米爬升！
医院检查一圈，没伤骨头，没伤内脏，只是伤了腰间的肌肉，养着就能好，问医生需要多久：100天！得！当我没问！回家后前所未有的重视，冰敷，热敷，吃药，裹药，外加烧香，只差磕头！
（无穷尽的10K冰沟）
21号出发的日子，腰打上绷带，走路无痛感，只是不知还能不能放开了跑，不敢去试，怕试的结果影响自己的决定，全留给比赛当天再说吧，和亲人朋友统一的说辞是比赛报名费不能退，特价机票更不能退，安徽没去过，全当旅游，走哪算哪，一疼就退，绝不逞强。
兵发黄山的毛线团亲人们早早的集结在南苑机场，我妈和我说过三个女人就是一整群鸭，那五个呢？就是个500强的养鸭场，有了苗苗，Cindy，北方，豆豆，红岩整个机场都是那么欢快热闹起来，我很喜欢这样的气氛，让人放松，让人亲切，像过年！
抓紧一切能睡的碎片时间，闷头睡！飞行两个小时，我只感觉到了起和落，从上海先到的老谭，早早的守候在出口，远远的看到他，我就开始心花怒放，想想这一年，每每比赛我俩都能在一起，默契又亲切！
（ 队伍汇合在黄山）
邓老大包车把队伍运向黑多县宾馆，一小时的车程足够车里的北方、豆豆和红岩疯！疯在劲头上红岩电话突响，申通快递还是当地号，说送她一份礼物已经放在黑多县宾馆酒店前台，一头雾水的我们齐猜定是骗子提前给她过4.1，赶紧挂！停车办入住，确实有一束漂亮的玫瑰礼盒端正的躺在前台，红岩嘴里嘀咕着不可能，我老公都不知道我比赛住哪，怎会想着明天是我的生日，直到发现花下压着一张纸片：姐：生日快乐！肉肉！红岩瞬间泪流满面，在场的各位也瞬间鼻子发酸，远在长沙的肉肉虽不再像三峡那样神秘空降，超级补给，给我们惊喜，却在群里一直在惦记着这些亲人再战黄山，这就是毛线团，这就是毛线团中最鸡血的那个“大魔界”的亲人团。
入住，领装备，和三峡一起在140公里退赛的患难兄弟敖磊同住一间，小伙帅的发指，长这么帅和我住同屋你一点不怕吗？参赛包大大的给所有人一片惊喜，我农民进城一样，欣喜的一样一样看着包里的东西，真值啊！不比了现在就回也不亏。雷赛事！良心啊！和豆豆，老谭，卡了张照片，意味深长，这仨最亲密的战友，战毕黄山即将组队杀向喀纳斯，去征战我们谁都没战过的距离330。
（这三人 必将闪耀喀纳斯）
明比赛，今晚喝！毛线团越野群主老龚是正经的安徽人，早早就安排了满满一桌正经的安徽特色，也早早就凑齐了毛线满满一桌正经的吃货，菜一个不剩，人一个不少！
（赛前传统 大吃一顿）
吃美了，喝饱了，回房间倒头就睡，今晚这一觉至关重要，未来的52小时，没有了枕头也就基本放弃了睡眠。勉强自然醒，睡的还算好，不算很踏实，但敖磊说能不紧不慢起床，吃早餐，收拾装备还是头一回，谁不是呢？下午五点发枪，现在看来真好！拜托敖磊给腰间贴满了肌效贴，吃下两个芬必得，缠紧腰里绷带，顿时整个人感觉好好的，下楼大厅集合统一坐摆渡车,发车前毛线合影时，大家那时显得既兴奋又忐忑，谁也不知这首届的黄山180会给我们留下什么样的作业。没有什么经验可循，只能靠腿一步步去量，赛道上一定会有惊喜和意料之外的事情在等着我们，也正因如此，越野跑才那么的让人着迷。
起点设在祁门县小学，热烈的现场气氛，孩子纯纯的笑脸，让人暂时忘掉即将的苦逼赛程，唱着国歌，看着国旗升起，我想此时所有人的心里都会感动不已，凭添了更多的力量。
（出发前的毛线团）
仔细又检查了一遍自己的装备，默默的又回忆了一遍所有物品到底装在哪个小口袋中，提醒自己这次把背着的补给一定全部吃掉，不要再背到终点再背回家，最后将每次比赛都背着的儿子的大玩具固定好在背包后侧，就像“猫”一直陪着我一样，好了，可以了，尽管开枪吧。“猫”爹背你翻山越岭，撸山去！
开枪起跑，绕着操场来一圈，跑道两边孩子大声的欢呼让人瞬间燃了起来，我甚至都没有留意自己居然跑起来腰不是很疼，配速530和老谭一直夹在队伍中间，老谭的膝盖赛前在香港黑练也落了伤，本想着这场赛我俩定是一个扶腰一个拐腿就差各端一破盆的乞讨二人组，起跑后的兴奋加上肾上腺素的刺激，我俩相互提醒着居然跑的很是爽快，稳步推进，起点距离CP1朝屋口7KM没什么爬升，全当热身，过CP1时老谭抓起两个茶蛋，分我一个，抬腿就跑，这蛋要钱吗？跑那么快干嘛？和偷似的，甩站而出！
（ 出发前照旧我俩留张影）
CP1到CP2寺前，距离9K，484M的爬升，我边跑边剥着我的茶蛋，剥了一公里，吃整整八公里，蛋黄噎在嗓子，不停的咳，直到把水壶喝的见底才算消停，我跑在前边总回头看看身后的老谭，看来膝盖的伤确实对他影响很大，全马330的他跑这段土路显得有些吃力，我的腰反而越跑越轻松了许多。老谭追上来喊：都有伤，配速很难一样，各自跑不要等，你先前边跑，我调整着跑，一会儿追你。此后我跟在爱江山王琰夫妇俩身后就越跑越远了。
CP2寺前是个村里的大祠堂，好生热闹，选手停留了很多，CCTV5的冬日娜在抓盘儿靓，条儿顺的采访，和我没关系。补给摆了满满一桌子，我直奔切好的橙子抡开了就吃，三个橙子下肚，志愿者也帮忙补充好了我的水壶，我没做停留马上出站，耗时两分钟。也算是甩站。跑出祠堂，村道两边站满了刚刚吃过晚饭看热闹的老乡，想他们也难理解这帮傻子嘴里嚼着东西就往漆黑的山里跑，图了个啥？但他们像过节一样，看的是那么开心，每跑过一人都引起一片欢呼和哗哗的掌声，好浓烈的气氛，让人血往脑仁顶，UTMB也不过如此吧。CP2到CP3的15K，两座山，700M的爬升，记忆不清了，只记得出站就上了头灯，趁着前程体力充沛，跑的很惬意，进CP3时一算时间比赛前计划快了整整90分钟，就好像抢出来的时间就是白给的时间，不用白不用，一屁股坐在地上准备好好休整一下，4个小时过去了状态还不错，边和早进站的吉林王岩聊着天，边等着老谭，半小后老谭进站，状态看上去一般，揉着膝盖吃着粥，情绪也不像刚出发时那么鸡血了，一个劲的让我先走，他要调整一下。后边还有150K，从这时候开始为他担心了。
（CP3的老谭 ）
出了CP3号称最虐的赛段摆在眼前，距离50K组的终点CP4大本营，14K,1000M+爬升，1000M+下降，无尽的爬升折磨的人到崩溃时，遇到了刘洋，这小子跑的真快，我一直以为他在我身后，马上50公里完赛的他满脸轻松,跑起来比脸更加轻松，结伴跑一程冲击最难的一座山顶，在山顶上刘洋让我见识了摔的飞出几米开外，还能安全落地的完美技术，当然我也回报他一场精彩的脚踩鼠洞嘴啃泥，这一跤让刘洋摔出了前三，不敢再冲起来的他，仅仅落后季军3分钟，让他在终点时不停的和我比划着三个指头，我明白，真是可惜！50公里的终点也是全程组的第一个换装点，看着外边越来越大的雨，庆幸自己在这里存放着一件保暖的大象，本想着小睡一会再走，窗外不时的传来欢迎50公里完赛庆功的鼓声，困的要死，又哪里能睡得着，索性换衣服，去吃补给，耽误了一个小时，没睡着让心里很恼火，钻出睡袋，抬头就见推门进来的老谭，来来我这睡袋正暖和，你要休息过久？老谭满脸疲惫和无奈的说：等雨小一些，等膝盖缓一缓，3小时！你先走！3小时？我心里嘀咕，老谭这次不太好，老谭这次真不太好！
（冲过50K终点时已开始下雨）
餐厅里坐着好几个毛线，完赛的刘洋，和被雨浇的透透的叼着烟的老龚，刚刚冲线的50公里组女子亚军贾炜，和马上要出站的德学，贾炜把她含咖啡因的泡腾片给了我，又帮着我冲好在我的水壶，叮嘱我说这是夜战的好玩意！我不管不顾的大口吃着西红柿炒蛋，一直吃到顶才停下来，一抹嘴直接就冲进了大雨的夜里，不敢犹豫，怕犹豫就没有了冲出去的勇气！
（这么大碗西红柿炒蛋，我吃了五碗）
CP4到CP5全程比赛最难赛段，13.5K，1122M爬升，1019M下降。刚出补给站，困意就袭来，无聊至极的铺装路面爬升更是让人昏昏欲睡，把雨帽和帽子都摘了下来，想让大雨给些清醒，不好使，再敞开些，还不好使，好几次边爬边睡，身体开始摇晃，我知道我该停下来了，直接坐在湿滑的台阶，把头往雨衣里一钻，不管了，睡了再说。这样也好，你绝不会睡过头，大雨每十几分钟就把马上要失温的你准时叫醒，这时候的你必须马上冲起来，直接冲到嗓子发辣，开始冒汗，如此循环反复！这个夜，我在雨中睡了四回。每次十几分钟，这是这次比赛记忆最深刻的桥段，胜过冲过终点的那一刻！直到在山边找到一个可以容下半个身子的干燥的山洞，把上半身藏进去睡后，那一觉真香啊！怕吓着后边上来的人，好吧！我开着头灯！就这样还是把后边追上来的老龚差点吓尿了！
除了从来没有过的困意一直缠绕，出补给站不久就把贾炜灌给我的水摔的所剩无几，身上还剩的一壶可乐喝的让人实在恶心，跑到嗓子冒烟，看到山间冰凉的溪水谁还能抵得住诱惑，我是不能！一直爱贪凉的我，像个动物一样趴在河边美美的，饱饱的喝了好几顿，真是爽哉！马上到CP5，天亮时追上了温州的菊子，我俩相互吹嘘着昨晚在雨中如何睡的舒服的心得，我得意我找到了半个山洞，她得意她如何使用救生毯睡的安逸，我怎么没想到呢？我背着两块啊！进CP5大坞口补给站，泡了一碗面，端了一碗粥，全部下肚，几分钟后又一点不剩的全部交给了垃圾桶，包括昨晚的西红柿炒蛋！心里马上乌云一片，再吃试试，结果一样，不一样的是喷射状的呕吐力道更猛烈了些，直看得身旁刚进站不久的黑哥摇头，老汪，你又犯三峡的老毛病了，吐了可不是好事！我何尝不吓坏了自己，三峡CP13，140公里处呕吐不止的无奈退赛，又好像要重演，不一样的只是三峡还剩30公里，这次还有130。我没有慌乱，因为我手里握着四个多小时关门时间，我知道我必须想办法调整过来，我也知道自己绝不会再退，退赛后的痛苦远远大于赛时的伤痛，我不想再体会。我低着头，捂着胃，烤着火，开始回想这两次比赛呕吐的原因，我找到了它俩的共同点，我反而变得欣喜，三峡时吃了大量山顶冰雪，黄山则是喝饱了山间的溪水。原来自认打小贪凉不怕凉的铁胃，在高强度比赛时会呈现给你没见过的另一面。认定了就是这个原因，灌满热水，空着肚子，冲出补给站，到CP6距离12.5K，爬升754M。
（吐到生无可恋的我）
吃多了跑不动，犯困！肚里没食一样跑不动，犯晕！吃了个胶，躺在路边菜地里的窝棚中，等着在CP5约好一起结伴跑的王岩，刚躺下还没展好我的老腰，远远就看见黄黄的靓眼的王岩跟了上来，魔术般的变出一听雪碧，和一包烟。雪碧看得我胃又是一阵猛抽，烟倒是真想来一根啊，我俩就像野炊一样，盘腿坐在窝棚里又是十几分钟。时间真是奢侈。
爬升王岩在前，节奏很好，下降我在先，冲的很猛。不断的超过几人后，我开始冒虚汗，有些缺糖，看着脸刷白的我，王岩停下来翻包，居然整出硕大的一根果丹皮，王岩你是机器猫吗？你那口袋还能变出什么？他说还有两罐红牛，我靠，吃苦耐劳我只服你！不嫌沉啊！我俩溜达着，嚼着果丹皮，美极了！像刚放学的小朋友！后边追上了一靓妹，不对是个漂亮姐！呦！展颜你撩的够快啊 ，女子第四喽 ，展颜呵呵一下说：“少臭贫，瞅你那煞白的脸，又吐了吧你？刚才补给站听黑哥说后，让我这顿好追，我包里有维生素B6你赶紧吃了。”艾玛！我感动的稀里哗啦！
（奔来送药的展颜）
雨一直下，忽大忽小，我和王岩交替领跑，极度默契，相互庆幸遇到彼此，配速差不多，也很投脾气，重要的是心里相互很是支撑。舒服极了，每到补给点，小我几个月的王岩都会不停的催着我吃些东西，反到像个大哥，我胃里还是火烫火烫的哪里吃的下，每每进站我都浓浓的冲杯全安素泡着几块饼干热热的喝下去，就这样胃的功能好像慢慢的被修复了，雨越大我俩在补给站里烤衣服用的时间就越多，总是半个多小时了还出不去，到最后也无所谓了，不怎么计算时间，只要关不了我们跑着舒服就行，安全完赛为大。
（我和王岩）
雨水泡了一天的脚开始找事，明显感觉两个脚掌中间在开裂，野路松软还好，见了铺装路就打怵，钻心的疼，停下来再出发更是疼的人龇牙咧嘴，得狂奔一段疼麻木了才会好些，一直挺到CP9枫林村补给站，脚疼郁闷，心情也不太好了，一进站就和志愿者抱怨这段路程距离和所给的数据有出入，里屋马上传来了，老汪，老汪快来烤火，总算见到亲人了，Cindy围着火盆，光着脚丫，烤着袜子，正咧着嘴和我呲着牙。20几个小时没见，把这漂亮妞可摧残的不轻，但马上差最后一段就能完赛110公里组的她，兴奋且为自己骄傲着，约好了一起跑这最后的一段，看似简单的这一赛段，想必废掉了很多人，没什么爬升的11.5K，雨后满是淹过脚面的沼泽和泥坑，生无可恋的我们在夜里的沼泽中，慢慢的，绝望的，向前挪着，刚开始还矜持的跳着水坑，后来破罐破摔不管不顾的任由泥，稀稀的泥，像稀粑粑一样的泥灌进来，先头跑了的王岩想必早早的已经在CP10大换装点烤上了火，换上了干爽的袜子，想到了这些心里更是着急，想提速，Cindy已经快到她的极限，心里有些抱怨，只是默默的跟在她的身后，现在想想当时着急去换装的心理好一个幼稚，能陪Cindy跑完她首百最后一段属于她的英雄路，是多值得回忆的一件事，也多么的荣耀！
（110公里组第4 ——Cindy）
黑黑的树林远处听到有人在喊，Cindy！老汪！知道离CP10不远了，毛线的超级私补团隆重出场了，驾着夜幕迎着我们就扑了过来，老谭CP4伤退和50公里完赛的贾炜早早的赶到CP10为大家服务，俊杰、小米和徽姐则是专程从上海，航班，火车再租车，连夜赶来只为能给大家多添份力量，都是大忙人，但他们都觉得来黄山更重要，毛线！抱团！
我忍着烂脚底钻心的疼走着好长一截的铺装路，一进补给站就找医生，近30小时的折腾，再去看看被水泡烂的脚，我看着自己都疼，冲洗干净后和医生商量着是包扎成粽子还是简单的消毒处理就好，我像大爷一样指挥着老谭帮我拿这，帮我干那，连拖鞋，摘纺沙套，撸小腿套这事也都是老谭蹲在床边帮我做着，小腿和脚已经浮肿，小腿套费了好大劲摘不下来，老谭再一用劲，脚后侧一块皮直接就掀了起来，包上！没事！
一顿乱折腾，又是想睡没睡好，等来了赛道上头一次相遇的邓老大和红岩，也等来了本不该在这个时候出现的关门兔——浆糊孙喆，吓的补给站内的众兄弟基本都是夺门而出，我和王岩也不例外。老谭和徽姐把我俩送到夜幕中，我俩又能跑了起来。
（再次冲进夜幕 真的需要勇气）
继续夜间赶路的我俩，又开始重复昨夜的困倦，跑跑睡睡，睡睡再跑，反复几次我俩都记不清了，只记得困了倒地就睡，睁眼就是满天繁星，美极了！赶到CP11塘村时，天已蒙蒙亮，一算时间，我俩在上个休息站用去的和这个路上睡觉的时间整整三个小时，一阵心疼！留给我俩的时间已经不太健康，仅仅压着关门时间两小时左右。后面赶上来的邓老大、红岩和展颜率先出站，我俩还抱着火炉不愿离开，清晨的黄山冷到骨髓里！
（王岩又在翻他的百宝箱）
距离CP12还有5公里时，太阳暖暖的，照的我俩像充满的电一样开始状态回升，跑的轻松加愉快，在一段下坡山路上甚至冲到了破5的配速，也超过了邓老大三人组，冲进青领山补给站时徽姐已经早早的在站里边给选手服务，边等着我们了，一条条的大泥腿搁在她的肩上做着腿后侧拉伸，热情的她，赛后那么多的选手每每说起来都是满满的感动与感激。叮嘱着我俩当心，送我们出站，留张合影后又打满鸡血似的冲向CP13。
（充满电后）
（小跑下山）
黄山最美的赛段是西递，窜梭在徽派建筑与油菜花海中，我俩都不再吝啬时间，看着景，拍着照，享受着比赛 。
（西递花海）
徽姐早早就从CP13迎了出来，我们比赛她们也不比我们轻松，往往一个CP点我们跑10K，他们开车绕路过来50K，在这个补给站肠胃全面重启的我，头一次舒服的爽爽的吃了一碗面，甚至喝掉了王岩的半桶面汤，吃饱喝足的我精神头十足的和大家开着玩笑，甚至徽姐提醒我赶紧出站就能追上刚出站不久的四人组，名次就能挺进前40，我也全然不顾继续吹着牛逼，我心里有自己的计划，我状态已经回升，最后那13公里路跑才是决定名次的关键，谁还能跑，谁就会赢！
（吃着面 吹着牛逼 好欢快）
吃的有些多，太阳一照又想睡觉，连续N次踩独木桥过河后，我俩懒懒的躺在路边的草丛里，看着一个一个选手超我俩而去，趁着有信号掏出手机，查看微信的消息，启云、张翼、撞屎团、冰雪大青山、毛线越野群，太多太多的亲人朋友彻夜的守候在官方平台上追刷着我的比赛轨迹，盼着我能安全完赛，心里正燃起了火焰，电话响了，老谭！问我到哪了，当我告诉他我正躺在草丛里舒服呢，等待着他的夸赞时，一顿臭骂劈头盖脸的就来了：“你特么赶紧起来，给我跑回来，眼瞅着还有十几公里就冲线了，不能再睡了”。
最后13公里，决战时刻，拉开帷幕，CP13甩站，和王岩说好了，放开了跑最后一段，不再迁就彼此速度，把手杖收起挂在包前，我抡圆了双腿就冲出了补给站，7分、6分、530，170公里后5分配速我都能跑的轻松愉悦，一个，两个、三个四个，五个六个，七个八个，心里数着数，强迫着自己再超一个，还能不能再超一个，牛逼你再超一个，不停的见人就超，回光返照似的奔跑，借用着明天，后天，大后天力量的奔跑，我跑的是那么的开心，因为不远处有着属于我的荣耀，我感谢着自己，感谢着自己所经历的这一切，疼过、累过、冷过，困过，吐过，伤过，但我从未想过放弃过！
（ 回光返照似的奔跑）
最后三公里亲人们都来了！陪在我的身旁跑着这条英雄路，老谭穿着三峡168完赛马
甲跑的欢快忘记了他的疼痛，俊杰操着蹩脚的台湾普通话指挥着安徽面馆老板娘，准备好的完赛面赶紧下锅，我当时是那么的羡慕老板娘的理解能力。小米开着车和我逗着贫，Cindy快站到了车顶上充当着央视采访，我的天哪！这一幕定格了！
（奔向我的荣耀）
雷神，守着他的承诺，我跑过终点！他抱我封神！
（我跑过终点）
（你抱我封神）
（俊杰的这碗完赛面 定会成为传统）
（拼了那么久 只为这件完赛马甲）
