梯度压缩，稳定前行│Compressport R2V2压缩腿套体验测评
鼻涕龙 / 2017-09-19
一、关于Compressport
自从入了跑步的坑，压缩装备跟风买了好几拨，从李宁的A200系列到Skins的RY400，还有小众的dhb套装，唯独还没接触过Compressport，在我心里Compressport可是风骚压缩护具的代名词啊！
Compressport是一家年轻的瑞士公司，有一定医学背景，生产的压缩装备采用欧洲纤维，优秀的渐进压缩工艺，不仅可广泛使用于跑步、越野、游泳、铁人三项、足球等各种体育项目的日常训练、竞技和运动恢复中，也同样适用于由于长时间站立或保持坐姿而感觉双腿疲乏的人群，防止运动损伤，加速机能恢复。
所有的Compressport产品中，压缩小腿套尤其有名。近年随着跑步市场的发展，越来越多的跑友选择压缩产品，在各大马拉松中可以随处看见Compressport的身影，压缩小腿套原理是向单向流动的血管瓣膜提供正压力。而脚踝与膝盖部位的压强差别，可以促进血液向心脏回流，同时在一定程度上对抗地球引力对血流的影响，经常乘坐飞机长途旅行者，也建议在飞行中穿着压缩袜，防止静脉曲张。
二、开箱测评
感谢野玩儿的信任，这次收到了心仪已久的Compressport R2V2功能性压缩腿套。
笔者肤色较黑，为了能够更好的搭配肤色，选择了黑色。
测量小腿围时，将软尺置于被测者小腿最粗壮处（就是我们的腿肚子）以水平位绕其一周计量，测量单位为厘米（cm）。笔者腿围38cm，选择了T2号，具体选择原则见下图。
本着以压缩性为主的原则，38cm处于T2和T3两种型号的临界处，笔者选取了偏小的T2号，并无过于紧绷的感觉。
经典的黑白配色加上Compressport大红的LOGO。
Compressport R2V2功能性压缩腿套的正反面，及腿套的长度参数。
整双压缩腿套的重量及厚度数据，39克也就是6枚一元硬币的重量，护腿部分4层的厚度为2.1毫米，束口部分4层的厚度为4.7毫米，Compressport把轻和薄做到了极致。
两端的编织工艺还兼顾了防滑，上下两侧的防滑条还是比较宽的，确保在汗水浸润的情况下护腿不会滑脱。上侧的防滑带还附带减震髌骨带，尤其对下坡路段对膝盖提供更多支撑。
做工方面，在防滑条与腿套本体的接缝处线头处理比较干净，以笔者的经验（曾经报废过腿套的经验，说多了都是泪），如果线头不处理干净的话，难免在用力提拉护腿时会拉着线头，腿套要是因此报废就太可惜了！
三、压缩腿套材质及原理
从材料上来看，这款压缩裤采用针织50% 聚酰胺+24%弹力纤维+26%聚脂。聚酰胺俗称尼龙(Nylon)，最突出的优点为耐磨性，能经受上万次折挠而不断裂，其次它的弹性佳，其弹性回复率可媲美羊毛，还有其质轻、耐腐、不怕虫蛀、不怕发霉之优点。
聚脂纤维常被人们称作涤纶,能够与其他原料混纺制成各种仿棉、仿麻、仿丝织物，几种材质混纺后具有极好的弹性、免烫和易洗易干等长处。
压缩装备能够起到作用，原理是向单向流动的血管瓣膜提供正压力。而脚踝与膝盖部位的压强差别，可以促进血液向心脏回流，动脉血带着有氧血红蛋白到身体的各个部位，来为人体提供能量，人体消耗能量后产生的代谢物由静脉血携带回心脏，再通过肺循环系统代谢出体外。
Compressport压缩腿套的梯度压缩原理就是，在离心脏最远的部位，脚踝处施加最大的压力然后顺着小腿向大腿的方向来逐步的减轻压力，越近心压力越小。血液的流动方向是从高压向低压流动，那么，通过人为的从脚踝处到大腿各个不同位置施加不同压力，从而促进静脉血更顺利地从脚踝（低压）处向心脏方向流动。
在静脉血回流心脏速度加快后可以快速的将大量的乳酸等运动代谢的物质带走至心脏并排出。同时动脉血所携带的含氧的血红蛋白可以大量被运送到小于处，为我们的肌肉提供持续的能量。
四、使用测评
平时的时候我在比赛和训练都会使用压缩腿套，这次的实测我也是主要基于户外跑步和室内HIIT骑行分两步进行。
穿腿套的时候一定要先穿腿套再穿袜子，不然袜子和护腿的摩擦力会增加腿套纤维所承受的拉力，这样很容易就会把腿套的纤维拉伤，甚至直接把腿套拉破。
将腿套正面向前（通常在正面会有品牌的LOGO或是图案），撮起来，而不是拉着护腿直接套到小腿上，然后将腿套穿过脚掌。然后将护腿穿到脚踝处，固定好脚踝处的位置。
穿戴的时候最好要注意区分左右腿，因为经过锻炼，每条腿的肌肉是略有区别的，Compressport压缩腿套在两支护腿后部有记号区分，一支后部为纯色，一支带有LOGO，方便用户自定义左右穿着，为Compressport这样的细节设计点赞。
跑动中无太多戴着压缩装备的不适感，只是觉得护腿后部上侧有紧箍感，跑动中基本感觉不到护腿的存在，运动完后当天小腿肌肉无疲劳感。
在测试过程中，笔者出汗量不大，跑步下来腿部干燥、护腿干燥，未出现护腿引起捂腿或在皮肤上出现较深的压痕等副作用。
相较于没有护腿“裸跑”，戴上这款护腿之后，跑步过程中，小腿的发力会顺畅很多，能体会到一种明显的支撑感，跑完之后小腿的酸胀感也少了很多。
以往长距离拉练都会或多或少带来小腿肌肉疲劳，因为笔者跑步训练中前掌落地的成分居多，需要多调用小腿肌肉进行缓冲和发力。现在有了Compressport压缩腿套助力，持久跑动中感觉更轻快，在跑后第二天小腿肌肉恢复如初，说明并没有多少乳酸积累，Compressport压缩腿套表现非常称职。
五、评测总结
1、压缩感适中。这种分码的压缩装备，只要按说明购买，如尺度正好卡在两种规格之间者，可以选小一码。笔者小腿维度38cm，属于T2和T3码之间，穿戴和使用都没有问题。在防止乳酸积累方面，Compressport压缩腿套表现非常称职。
2、透气性良好。Compressport压缩腿套使用的是吸汗排湿的原料来织造的，能够保持材质的干燥，多次的路跑和骑行过程中无闷热感，盛夏虽然已经过去，笔者将在后续跑步和骑行中继续体验、测试。
3、容易佩戴。BRACOO和+MD腿套要么穿上后要调整半天，要么一开始就很难从脚后跟穿过来，Compressport压缩腿套更容易佩戴和调整。
4、多色可选。无论你是威猛的汉子还是娇柔的妹子，Compressport压缩腿套有多色可选，总有一款颜色适合你！
5、髌骨带感觉不明显。毕竟是腿套的附带属性，压缩腿套的功能主要在梯度压缩方面，髌骨保护功能还是交给髌骨带来解决吧^_^
