2008年，adidas赞助了波士顿马拉松，并顺势推出adizero boston跑鞋。它延续了adizero系列轻量化的特点，并融入先进的Climacool可呼吸技术，让你始终保持双脚干爽，同时采用boost缓震技术、马牌大底，整体性能全面、均衡。今天小编就为大家深度评测一款适合大部分进阶型跑友进行日常长跑训练和参加半马比赛的跑鞋——adizero boston boost 5。

一、 初印象

1. 配色

小编的这双鞋以抢眼的荧光黄为主，搭配简约大气的黑白银三色，亮而不俗。

当然，除小编评测的这双鞋外，这款鞋还有很多配色，但因其上市已一年多，目前市场上可供选择的配色并不多，货源较为充足的配色有荧光红和浅橙色。

2. 鞋楦及尺码

boston boost 5采用E型鞋楦，鞋型偏窄，适合欧美人的脚型，从上往下看鞋型修长。小编足长265mm，足围250mm，平常穿“E”型鞋，试穿boston boost 5后感觉包裹性良好，但前掌感觉略窄，不过鞋面舒适的包裹感不会让你感觉挤脚。

如果你的脚型在2E及以上，建议选购大半码的鞋子。

3. 重量

单只鞋净重236.6克，属于轻质跑鞋。这个重量优于其他品牌同级跑鞋，但由于boost材料的密度特性使得轻量化受到了限制，如果你追求极致轻量化，则可考虑选择Nike的LunaRacer+3(约180克)、New Balance 1090 V4（约200克）。

二、 细节赏析

1. 鞋面材料

boston boost 5鞋面由多种材质组成，但整体线条简洁。鞋头采用复古皮材质，增加质感。

前部多层大网眼布料设计，使得脚趾上方活动空间增加，减重且透气，中后部为单层细孔网布材料，让你的双脚在跑动时自由呼吸。

2. 内衬材料

鞋子内衬基本为透气网布，与鞋面差不多，只有鞋舌和鞋跟采用四格型轻薄内衬进行包裹固定，透气性极佳。

3. 鞋舌设计

鞋舌前部为多层透气网眼，与鞋面前段材质相同，后1/3为复古皮材质，品牌logo覆于其上，颇具品质感。

搭配新款宽鞋带，手感平滑有弹性，系紧后经过较长一段时间的跑步或走路，鞋带无松脱，鞋舌无跑偏现象。

4. 鞋垫

鞋垫正面的绒布面触感舒适，背面采用防滑纹路设计，保证鞋垫在跑动时不会移位，防止双脚在鞋腔内任意滑动。

5. 中底

boston boost 5采用全新中底科技，而非原有的Formotion动态缓震，在减轻重量的同时，提高反应力。中底45%的EVA减震层+55%的boost的双密度设计，提升稳定性的同时不失回弹和缓震，达到一个良好的平衡。

后跟boost厚度达到26mm，前掌高度16mm，10mm的落差可以提供良好的缓震，像Energy Boost那种鞋腔摇晃的感觉不再出现。

6. 大底

boston boost 5大底采用马牌橡胶材质，耐磨性得以提高。散碎状颗粒纹路设计，提升了抓地力和灵活性。橡胶大底为镂空设计，中间白色的boost材质清晰可见，以达到减重的目的。

adidas特有的TORSION® SYSTEM系统将前后掌完美过渡，使足弓得到良好稳定。

三、 上脚体验

前面，我们介绍了boston boost 5的客观细节，那么它的上脚体验如何呢，接下来让评测员告诉你。

boston boost 5上脚后，柔软舒适，颇有“踩屎”之感，与双脚贴合度高，各方面表现均衡。Climacool的超强呼吸通透设计让我在长距离跑时，甚至在不穿袜子的情况下始终保持双脚干爽。当然，天冷时穿这双跑鞋，请先暖开双脚，必要时穿上厚棉袜，以防寒。TORSION® SYSTEM科技让我在脚掌蹬地弯曲时储蓄能量，助推向前，使我的脚掌扭转更加自如，进而避免可能出现的伤害。

四、 评测总结

经过上述综合评测，我们对boston boost 5的整体评分如下：（单项满分10分，总分100分）

▶ 外观：7分，外观设计简约，没有过多花哨的装饰，整体中规中矩。

▶ 缓震性：9分，混合中底设计及Adiprene高缓冲材料，极大较少冲击力。

▶ 包裹性：6分，鞋身前中后段分别采用复古皮、塑胶片、硬质材料锁定双脚，贴合度一般。

▶ 支撑性：5分，此款跑鞋支撑性一般。

▶ 回弹性：8分，boost拥有迅速的回弹表现，就像弹力十足的小马达。

▶ 抓地力：9分，大底精细切分，让其在干燥、湿滑路面表现如一，抓地力强。

▶ 透气性：7分，超强可呼吸式通透设计，让双脚在炎热、潮湿天气始终干爽。

▶ 轻量化：6分，重量低于大多数品牌同级跑鞋，但是要达到极轻型还需要努力。

▶ 耐久性：7.5分，采用汽车轮胎级耐磨材质——马牌橡胶大底，保证耐用性。

▶ 性价比：7.2分，对于一款中高端跑鞋来说，其功能全面、均衡，但做工及重量方面还有待提高。

总分：71.7分

总体来说，boston boost 5拥有不错的缓震，上佳的回弹性，轻量且非常透气。不过初级跑友无法驾驭这双鞋，而且脚型偏宽的跑友最好试穿后再选择。

适合人群：正常足或高足弓的初级进阶型跑友、全马成绩在330－400的跑友。