物超所值！Mizuno WAVE UNITUS DC实跑评测

我有一个朋友，上班族，平时都是坐办公室，属于那种运动比较少，甚至可以说是基本不运动的人，上次他找到我，说经常看到朋友圈里面，各种朋友都开始跑步了，也很多人约他一起跑步，他看看自己，虽然不怎么发福，也30岁出头了，但是身体一直是亚健康的状态，所以想开始跑步，也就问我，有什么适合他的跑鞋推荐一双，于是，我就给他推荐了这双，Mizuno WAVE UNITUS DC。

推荐给朋友的鞋子，我一般会考虑这几个因素，首先是品牌，基本上对于不是经常跑步或者对装备没什么认识的朋友，我尽量推荐一些大的品牌，比如阿迪、耐克啊，稍微对跑步装备有些认知的，会推荐亚瑟士、美津浓之类的，这主要是取决于朋友对品牌的认识程度。

然后是口碑，Mizuno的科技类跑鞋、足球鞋， 口碑是非常不错的，不论是做工还是设计，都是值得推荐的一个品牌。

最后，最重要的，还是鞋款的性能是否真的适合每个个体。这次推荐的WAVE UNITUS DC是一款实用级的跑鞋，说真的其实他并不适合我这种大体重，我160多斤，对缓震或者支撑性要求其实更高。不过，帮朋友帮到底，做测试体验还是可以的，接下来就来看看这WAVE UNITUS DC的实际表现吧。

先来看看鞋型。鞋头较宽，适合东亚人的脚型，而且这种宽鞋头的设计，长距离奔跑之后，脚发胀也没有问题。鞋子的尺码不偏，对于跑步的朋友来说，有的人选鞋子会按照自己日常穿鞋来做判断，甚至按照皮鞋的尺码来衡量，这是有问题的，我们建议跑鞋尺码要比自己的脚大半码，宽脚的朋友甚至大一码。

鞋面的包裹性和透气性都不错，鞋帮位置的填充泡棉虽然不太厚实，但是舒适度还可以，而且后跟的锁定感很到位，鞋子跟脚，确保跑动时的稳定性。

我平时习惯在公园或马路上进行日常慢跑训练，相对来说，鞋底会有点硬，这个带来的好处就是路感清晰，有利于提升速度，我平时跑个10公里，速度一般控制在6分多，穿这鞋子会让我配速轻松提到5分半左右。而且鞋子不重，41码才251克左右，双脚没有什么负担，这个速度自然就提升上去了。

鞋子的前掌这个位置，从上往下看，可以明显发现鞋底超出了两边，鞋底设计的够宽，所以跑起来稳定性很好，不会有太多的顾虑，另外，鞋跟内置了硬质包裹的材料，这外面也是有加固，鞋子非常跟脚，起到了很好的保护作用。

由于我跑步速度不是很快，如果我这体重还有速度，那就是球形闪电了！所以我对抓地性的要求不是太高，所以不论是在水泥路面还是塑胶跑道，UNITUS DC都是适用于我的。如果您的速度很快，比如3、4分的配速，UNITUS DC只怕不适合你。而且在一些有积水的石砖或大理石路面，会有明显的打滑现象。

需要特别强调的是，鞋垫非常不错，背面的防滑颗粒设计可以很好的稳定足部，即使前掌空间够宽，也不会有双脚在鞋腔内晃动的情况。

实用级别的传统科技跑鞋，配色和外观设计上比较一般，现在是个看脸的社会，如果摆在店里，或是看图片，这第一眼太普通，不太引人注意。

还有就是刚才说的，大底采用X10橡胶，耐磨度OK，只是在一些特定路面，比如湿滑石砖或大理石路面，会有打滑现象。

我测试跑了15公里，一开始的5公里，采用前掌着地跑法，保持5分半的配速，鞋子反馈好的特点很明显；到5公里左右，我的速度降到了6分半，我觉得这个速度还是比较适合我的，会比较舒服，我也调整了自己的跑姿，全掌着地，小步快频的方式，但是会感觉后跟偏硬，后来我又结合前掌着地的跑法，交替进行。WAVE UNITUS DC会更适合正常的体重的朋友，比如130、140，而且也适合采用前掌跑法的朋友。

除了正常足、正常步态的朋友以外，一些高足弓以及内旋不足的跑友也适合，进行长距离跑步比赛，最好采用前掌跑法。不过由于鞋底偏硬，体重偏大的朋友不适合穿。

好了，以上就是我的实跑体验和一些推荐的建议，总的来说，WAVE UNITUS DC透气性、舒适度尚可，具备不错的缓震性和稳定性。原价668元，现在网上都有非常好的折扣，5折左右？好吧，你们感兴趣自己可以上网去查，还算是一款物超所值的跑鞋吧。