春季慢跑新宠！ASICS GEL-PHOENIX 8跑鞋评测

说到ASICS的PHOENIX凤凰系列，可能很多朋友都没有听过。它呢，其实是ASICS慢跑鞋家族中的实用型支撑跑鞋，相对来说会更注重基层消费群体的感受，所以在价格方面会比它的kayano 系列，GT-2000系列要亲民得多。像我手上的这款PHOENIX 8，是今年春季才正式发布的， 690元。当然价格归价格，其实我们消费者更关心的是这双鞋买的值不值，适不适合自己。

而且PHOENIX 8作为一双慢跑鞋，它其实是更偏向普通的跑步爱好者，因此不仅需要让咱们跑得舒服，还要能最大程度地提供稳定保护，降低受伤的概率。基于以上两点，那么这鞋子是否能够满足咱们的需求呢？接下来，咱们就根据咱们速尔评测员王俊腾的实测，来看个究竟！

颜值

其实PHOENIX 8的鞋型和前几代的区别并不大，整体中规中矩，只是鞋面采用了更为细密轻薄的网面材质，看起来更有质感。鞋子整体以暗蓝色为主，再搭配亮绿色，比较适合低调内敛的跑友。值得一提的是：目前官方旗舰店上，只有我手上的这款暗蓝配色，配色选择上比较局限。

上脚感受

虽然PHOENIX 8的中底看起来很厚实，但是上脚之后感觉是比较生硬的，就像咱们穿的板鞋底那种硬度，前后掌的GEL缓震胶也没有所谓的“踩屎感”，但是GEL胶的回弹反馈很明显，走起路来很轻松。

鞋子的包裹性也很不错，鞋身两侧的人造革由中底直接延伸上来，与鞋带配合得很好，可以有效包裹稳定足部；而且它的鞋舌、鞋帮海绵填充得比较厚实，不磨脚；后跟有较硬的TPU稳定片加持，鞋子够跟脚。

PHOENIX 8的透气性是相当好的。你看它的鞋面是比较轻薄的，网孔密集。这让当俊腾在简单的热身动作时，就能直接感受到鞋面的密集网孔带来的凉爽感。而且这样的透气性能，即使是在二十几度的天气穿着，也不会觉得闷脚。

值得注意的是：这款鞋子是没有40、41、43码，其中40.5码就相当于40码，这样以此类推；至于它的鞋楦鞋码都是正常的，如果你的脚背偏高或者偏胖，建议加大半码购买。

实跑感受

本次的实跑，俊腾选择大伙比较经常接触的塑胶跑道，进行10公里的慢跑测试，配速650，保持在一种可以和旁人说话的状态。

说实话，PHOENIX 8的缓震性能比较一般。虽然说它在后跟外侧使用了当家的GEL缓震胶，但是它这个GEL缓震胶的使用面积相对较小，软感并不是很强；再加上中底的sp EVA材料也比普通的EVA材料硬实一些，因此当俊腾采用后跟着地的跑法时，后跟的减震感不是很明显，没有那种软绵绵的感觉，踏地感比较强，跑起来更带感。

而且不得不说的是它的回弹反馈确实很给力。在10公里的慢跑测试中，它能够始终保持着充足的弹性，中底的材料经过长时间踩踏之后，也能够快速恢复到原来的状态，让你踏出去的每一步更加有力，更有助于提速。另外，你看大底的中足部使用硬质TPU稳定片，在跑动过程中，脚部过渡的很自然、顺畅。一般来说，这样的脚感对于大多数的跑步爱好者来说，是非常喜欢的。而且这鞋子单只42.5码约重330克，在重量方面控制得比较一般，但也没有让俊腾觉得脚部有负担，跑起来不拖沓。

除此之外，PHOENIX 8关注度最高莫过于它的支撑稳定性能。不过和普通的支撑型鞋款不同，它是通过Doumax科技进行强化中底内侧EVA的硬度，用力按压丝毫没有变形。不过它的支撑感并不会觉得硌脚，这使俊腾在跑动过程中，足弓部位有轻微的支撑感，可以有效防止外翻，就好像有东西在给你撑着，矫正你外翻的情况；再加上PHOENIX 8后跟内置了较硬的TPU，很好地锁定脚踝，落地稳定感更强了，跑起来很放心。这对于低足弓以及外翻的跑友来说，绝对是个大福利。

最后我们来说说大底的抓地性与耐磨性。大底纹路基本是由不规则的三角形、五边形组合而成的，但是你看一下，它这里面还有细碎的横条纹，这让俊腾跑步的时候蹬地更有信心，即使是经过带有细沙的石砖路面，也没有出现打滑的情况。至于大底的耐磨性就更不用担心了，它是采用当家的AHAR+橡胶，耐磨度很高，经过3、40公里的实跑之后，大底基本完好无损。

性价比

通过实测，PHOENIX 8在支撑稳定的表现不错，中底回弹反馈快，缓震性能也中规中矩。对于同类跑鞋来说，600多元的PHOENIX 8确实实惠。

总结

总的来说，PHOENIX 8的外观比较普通，配色也比较适合沉稳内敛的跑友，对很多朋友来说有些低调了。不过它的支撑稳定性确实很给力，不会显得生硬硌脚，但又有一定的矫正外翻的作用，非常适合低足弓以及外翻的跑友进行10公里以内的休闲慢跑，日常锻炼。但是高足弓、内翻以及大体重的朋友，我就不推荐了。